دانلود فیلم ورزشی Complete Speed Training
شناسه خبر: 3023
بازدید: 331

فیلم آموزشی Complete Speed Training ، آموزش تمرینات سرعتی می باشد که توسط Lee Taft تدریس می شود . در این فیلم آموزشی شما عزیزان علاقمند به فیتنس می توانید روش های چگونگی بالابردن سرعت و استقامت را بخوبی فرا بگیرید تا از هر لحاظ بدنی آماده داشته باشید . Lee Taft در فیلم آموزشی Complete Speed Training با بیان مقدم ای کار خود را آغاز می کند و در ادامه به آموزش تکنیک هایی از قبیل چگونگی گرم کردن بدن ، آشنایی با چگونگی افزایش سرعت خطی ، شتاپ خطی ، فراگیری مهارت های عقب نشینی ، چگونگی توسعه قدرت بدنی ، چگونگی افزایش استحکام بدنی و بسیاری موارد دیگر می باشد که شما را در رسیدن به این هدف یاری خواهد نمود . شما با انجام این تکنیک ها می توانید تا همیشه علاوه بر اندامی زیبا ، بدنی سالم و روحیه پر نشاط داشته باشید و از این مجموعه برای لاغر شدن در منزل استفاده نمایید . این مجموعه آموزشی بیسیار عالی که بصورت کامل می باشد شامل شش مبحث آموزشی است که از ابتدا و با تمریناتی آرام و کم فشار آغاز می شود و در هر مرحله بر شدیدتر شدن این تمرینات افزوده می شود تا شما برای رسیدن به سرعت نهایی آماده نماید .

کیفیت این مجموعه اورجینال و رزولوشن 1080*1920 با فرمت MP4 می باشد (حجم فایل: 23 گیگ)

دانلود فیلم ورزشی Complete Speed Training

پارت اول   پارت دوم   پارت سوم   پارت چهارم   پارت پنجم   پارت ششم
پارت هفتم   پارت هشتم   پارت نهم   پارت دهم   پارت یازدهم   پارت دوازدهم

توجه : حتما باید تمام پارت ها دانلود شود و فقط کافیست پارت اول را از حالت فشرده خارج کنید

به دلیل حجم های بالای فیلم های آموزشی امکان ارسال بر روی فلش مموری و دی وی دی نیز وجود دارد
برای سفارش روی فلش مموری 32 گیگ اینجا کلیک کنید
برای سفارش روی فلش مموری 64 گیگ اینجا کلیک کنید
برای سفارش روی فلش مموری 128 گیگ اینجا کلیک کنید
برای سفارش روی دی وی دی اینجا کلیک کنید.

دانلود فیلم ورزشی Complete Speed Training
5.0 از 1 رای
دانلود فیلم ورزشی Complete Speed Training