باشگاه بدنسازی اسپینو باشگاه بدنسازی اسپینو ویژه بانوان (8.30 – 22) آدرس: تهران سردارجنگل شمال خیابان پنج تن بلوار قدس نبش سوم شرقی شماره تماس: 44825705 و 44824175 اینستاگرام: Gym.gym [...]
سخت است باور کنید که برخی افراد سالانه صدها دلار برای عضویت در سالن بدن سازی و جلسات مربی شخصی پرداخت می کنند. برای من هزینه عضویت در ورزشگاه کافی نیست تا انگیزه لازم برای پیاده شدن از مبل را [...]
دانلود بهترین ریمیکس های بدون توقف ورزشی ریمیکس GYM Remix 01 دانلود مدت زمان: 60 دقیقه کیفیت: 320 kb سرعت موزیک: 135 bpm حجم موزیک: 140 mb در گوشی برای دانلود ابتدا روی مشاهده بیشتر بزنید، سپس [...]
ورزش RPM چیست؟ RPM چیست؟ دوچرخه سواری داخل سالن RPM (آر پی ام) ورزشی است که برای اولین بار توسط کمپانی ورزشهای همگانی (لس میلز) ارائه شد. حتی اگر تا به حال دوچرخه سواری نکرده باشید، آر پی ام [...]